披萨面团材料：馒头粉200克酵母4克 糖25克
水烙馍 主料：面粉 配料：食用油 制作方法
主料：澄面 60 克 、玉米淀粉 15 克 、开水
做法： 【主料】（图1-3）：菠菜（摘去黄叶
原料:牛肉400克,西兰花1棵,粉丝1扎,胡萝卜1
【尖椒榨菜肉丝】 材料：瘦肉100克，绿尖椒
原料 香肠100克,荷兰豆100克,盐2克 做法 1,
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